書籍紹介：児玉光雄著『大谷翔平に学ぶポジティブ思考で運命を拓く力』（双葉社)

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今回は、児玉光雄著『大谷翔平に学ぶポジティブ思考で運命を拓く力』（双葉社)をご紹介。講師の培ってきた知識やメソッドを自社や組織に取り入れてみませんか？

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大谷翔平選手に学ぶ「心の持ち方」──児玉光雄著『大谷翔平に学ぶポジティブ思考で運命を拓く力』（双葉社)ご紹介

大谷翔平選手に学ぶ「心の持ち方」──児玉光雄著『大谷翔平に学ぶポジティブ思考で運命を拓く力』（双葉社)ご紹介
大谷翔平選手に学ぶ「心の持ち方」
成果を冷静に分析し、次の一歩につなげる
結果よりプロセスを大切にする生き方
まとめ

Author

児玉光雄（こだまみつお）

スポーツ心理学者
追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問
元鹿屋体育大学教授

日本でも数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント心理分析のエキスパートとして知られる。イチロー、錦織圭などのスーパーアスリーツの分析や研究をする数少ない「スポーツ天才学」の研究者。

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担当スタッフより

児玉光雄さんが執筆された『大谷翔平に学ぶポジティブ思考で運命を拓く力』をご紹介します。
大谷翔平選手の思考や行動の背景にある内なる言葉に着目しながら、誰もが日々の中で実践できるポジティブ思考のヒントをわかりやすく紹介してくれている一冊です。

臨床スポーツ心理学者として、20年以上にわたりプロアスリートやビジネスパーソンのメンタルを支えてきた児玉光雄さん。
テレビ番組『ホンマでっか！？TV』での軽妙な語り口をご存じの方も多いかもしれません。

身近なたとえとともに、誰にでも実践できる思考のあり方を丁寧に言語化してくれるのが児玉さんの魅力だと感じています。
特に、心理学の専門知識をわかりやすく生活や仕事に応用できる形で伝えてくださるその姿勢には、受講者や読者への深い配慮がにじんでいるように思いました。

大谷翔平選手に学ぶ「心の持ち方」

このご本では大谷選手の考え方がたくさん紹介されています。
読み進めていくうちに、「ポジティブ思考」とは単に前向きな気持ちでいることではないのだと気づかされました。

大谷選手は、成功や失敗を「偶然」や「運」のせいにすることなく、自分の内側にある思考や行動の選択によって未来をつくってきたと児玉さんは説いています。

例えば、

「自分は〇〇ができない」と思った瞬間に、それは脳の中で限界としてインプットされてしまう。
逆に、「どうすればできるようになるか」と問い直すことで、脳の働き方も行動も変わってくる。

という視点には納得させられるものがありました。

「どうすればできるようになるのか」という考え方はビジネスシーンでも非常に有効であると思います。
困難なプロジェクトに直面したとき、「これは無理だ」と思考を止めるのではなく、「別の手段はないか」と問い直すことで、可能性の扉を開くことができる。
成長や成功とはそういった問い直しの積み重ねなのではないでしょうか。