平野 早矢香　ひらの さやか　プロフィール

対象者
全般

受講者へ伝えたいこと
趣味の範囲で始めた卓球にのめり込み、オリンピックでメダルを獲得するほどの実力に。
小さい頃から夢見ていたオリンピックはテレビの中の遠い世界に感じていた為、まずは「同世代で一番になる」という身近な目標を掲げ、それに向かって前進。小学校卒業後、親元を離れ卓球のために進学、その後もミキハウスで卓球漬けの日々を過ごす。これまでに選んできた道は、常に厳しい環境への挑戦。
周囲からは海外では勝てないという印象を持たれ、自分の弱さも克服しなくてはならない中に、「一日一ミリでもいいから前進する」ということを胸に邁進。常に自分自身と向き合い、毎日何か1つでも成長できるようにと努力し続け、結果につなげてきた。講演では、日本卓球史上初の銀メダルを獲得するまでの軌跡やモチベーション、挑戦することの大切さ等、自身の経験をふまえてお話しさせていただきます。

受講者へ伝えたいこと
ロンドン五輪団体戦銀メダル、世界選手権で通算5つのメダル、全日本選手権では3連覇を含む5度の優勝経験がありますが、子どものころはメンタルが弱い！と言われていました。
メンタルは技術と同じで鍛えることができ、心を調整することで実力が発揮されていきます。また、苦しい中でも成長できる楽しさや、強くなる喜びを感じられる心を知ることで、人生にも役立ちます。
卓球人生で得た、自分自身でメンタルをコントロールする方法や考え方、メンタル強化法を余すことなくお伝えします。