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組合員のためのレジリエンスを高める『しなやかさ』の心理学

林 恭弘 はやし やすひろ
心理コンサルタント/ビジネス心理コンサルティング株式会社 代表取締役

■プロフィール
1987年兵庫県生まれ、京都産業大学卒業。企業の人事教育コンサルタント会社を経て、1995年から日本メンタルヘルス協会心理カウンセラー、専属講師として所属。14年間で3000回以上の講演会・研修会を担当する。2010年ビジネス心理コンサルティング(株)設立。
心理カウンセリング、コーチング、NLPなどの理論を余すことなく実践に活かす講演・研修で企業、官公庁、医療機関、学校などにて活躍中。

■講演内容
レジリエンスとはストレスに対応する力のことで、しなやかで折れない心のことをいいます。レジリエンスは後天的に努力して身に付けることができます。レジリエンスが高い状態とはどういう状態なのかを考え、心をしなやかに強くする方法を学んでいただく講演です。

1.ビジネスにも求められるレジリエンス
2.落ち込みグセは「固定概念」がつくっている
3.あなたの心を解放する「ABC理論」
4.「快いと苦痛の法則」を使いこなす

 

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