上前 拓也 かみまえ たくや プロフィール

上前拓也(かみまえたくや)氏プロフィール
目次

略歴
社会福祉法人を母体とする北海道内大手企業に 13 年間勤務。新入社員教育やシステムエンジニア等、様々な業務に関わるが、営業職の時には行動心理学を用い、12ヶ月連続トップ成績を獲得。
2009 年、合同会社友歩設立。企業向けのコミュニケーションや部下育成に関する研修、コーチの育成など幅広く活動を行う。現在までに 1,200 名のコーチを育成。日本国内や世界で活躍するコーチを輩出している。
経歴
1975年 | 北海道小樽市生まれ 幼少期から学生時代までは北海道釧路市で過ごす |
1996年 | 国立釧路工業高等専門学校(釧路高専) 機械工学科卒業 北海道内大手企業にてシステム開発・新入社員研修・社員教育等、多くの業務に携わる |
2008年 | 営業部署でコーチングや心理学、コミュニケーション手法を用い、12ヶ月連続新規顧客開拓 トップの成績を残す(年間契約件数 450件) |
2009年 | 合同会社友歩設立 研修講師・講演活動等の活動を行う |
2011年 | 日本実務能力開発協会設立 コーチの育成・指導を行う |
2012年 | 書籍「幸せに生きる人の考え方・歩み方 ~自分も周りも幸せに生きる55の方法~」出版 |
2015年 | 書籍「あなたの可能性を最大限に引き出す!心理テクニック」出版 |
2018年 | 書籍「集中力を高める本 ~気が散る人・あきっぽい人・ずぼらな人・続かない人~」出版 |
2020年 | 書籍「『初めまして』が楽しくなる!初対面の会話術」出版 |
2024年 | 行動経済学の講演・研修を開始。人の意思決定や組織の行動変容に関する実践的な内容を提供 |
講演テーマ
■コミュニケーション
快適な人間関係を築く心理テクニック
対象者
・職場や友人との人間関係を円滑に行ないたい
・コミュニケーション力を身に付けたい
・上司、部下の間でのトラブルを解消したい
・いつでも楽しい会話を繰り広げたい
・人と接する機会が多い
・いつでも人間関係がうまくいく環境にありたい
受講者へ伝えたいこと
職場や友人間で必ず避けられない「人間関係」。
普段はコミュニケーションがうまく取れていても、どうしても
「こんなタイプの人は苦手」、「どうもしっくりこない」といった場面に遭遇することがあります。
今回は様々なパターンでのコミュニケーションの取り方をご紹介します。どんな場面でも人間関係のトラブルから切り抜けられる方法を学び、いつでも快適に過ごせるコミュニケーションを学びませんか。
講演内容
~研修内容~
・人間関係は変えられる
・すぐ揚げ足を取る人との会話
・反論ばかりしてくる人との会話
・ネガティブな発言を繰り返す人との会話
・過剰なおせっかいの人との会話
・権威にこだわる人との会話
会話がどんどん盛り上がる「質問術」
対象者
・コミュニケーション能力を高めたい
・たくさんの人と話す機会が多い
・相手の気持ちを深く知りたい
・会社内や友人との親交を深めたい
・毎日が楽しい会話でいっぱいになりたい
・スムーズな会話を行いたい
・途切れない会話が出来るようになりたい
・会話を通じて、人に好かれる自分になりたい
受講者へ伝えたいこと
ほぼ毎日皆さんが行う「会話」。
気心知れた仲でしたら会話も弾むものですが、初対面の方や会社の仲間、それほど仲の良くない相手だと、なかなか楽しい会話が続かない・・・
こんな経験はありませんか?
どんな相手でも、会話がどんどん盛り上がる質問の仕方があります。
この講座で、誰に対しても楽しく会話が出来る「質問方法」を身につけ、より楽しい人間関係を築きませんか
講演内容
・エピソードが次々出てくる質問
・相手が話さずにはいられなくなる問いかけ方
・口に出来ない話ほど、話したがっている
・相手の事をもっと知る話法
・知らない話題でも盛り上がる方法
「人の輪」に溶け込める会話術
対象者
・集団でのコミュニケーションを円滑に図りたい
・職場や友人との人間関係を円滑に行ないたい
・コミュニケーション力を身に付けたい
・たくさんの人脈を作りたい
・楽しい会話を繰り広げたい
・飲み会やグループ活動などをもっと楽しみたい
・リーダーシップ力を身につけたい
受講者へ伝えたいこと
私たちはほぼ毎日のように誰かと会ったり会話を交わします。
一対一での会話だとスムーズに話が出来ても、グループや大人数の中での会話となると、なかなかうまく話せなかったり、気が付けば蚊帳の外だった、なんてこともあります。
人の輪にうまく溶け込んで会話を楽しむためには、いくつかのポイントを覚えておけば決して難しいものではありません。
コミュニケーション学から「人の輪に溶け込める会話術」を習得し、グループでの会話が楽しくなる人間関係を築きませんか。
講演内容
・楽しい雰囲気を崩さないためにすべきこと
・周りの人と合わすべきこととは
・自分に質問が来やすくなる発言
・連帯感が増す話&質問
・隣の人のハートを掴むのが鍵
・どんなグループにも溶け込むことが出来る講演内容
誰とでも信頼関係を築ける対話法
対象者
・誰とでも信頼関係を築けるようにしたい
・職場や団体での人間関係を良いものにしたい
・人が集まる自分になりたい
・コミュニケーション力を身につけたい
・たくさんの人と楽しい会話を繰り広げたい
・営業成績を上げたい
・お互いに協力し合える仲間が欲しい
受講者へ伝えたいこと
知人や職場の同僚など、コミュニケーションをとる機会は毎日のようにあります。
自分の周りには心が通じ合っている人もいれば、意思疎通がなかなかうまくいかない相手もいます。
友人・知人・親族など、自分に関わるたくさんの人と信頼関係を築くことによって、仕事や私生活がより豊かなものとなります。
コーチング・心理カウンセリングから「誰とでも信頼関係を築ける対話法」を習得し、職場や日常生活で、毎日がより明るく楽しく過ごせる人間関係を築きませんか。
講演内容
・相手の心を開く重要な「3つの聴き方」
・会話が止まった時の対応の仕方
・相手が話すテンポが鍵となる
・相手の感情の受け止め方
・心の窓である「目」を上手に活かす
「人に好かれる」コミュニケーション術
対象者
・人に好かれるコミュニケーション力を身に付けたい
・仕事や私生活を円滑に行いたい
・たくさんのチャンスに巡り合いたい
・好感、好印象を与える人になりたい
・人脈を広げたい
・営業成績を上げたい
受講者へ伝えたいこと
職場や友人同士で常に行われる「コミュニケーション」。
コミュニケーションのとり方を工夫することで、周りの人から好かれる存在になることが出来ます。
好かれることによって、仕事や日常生活ががうまくいったり、良い話をいただいたり・・・メリットは多大です。
この講座で「好感を獲得する技術」を身につけ、より良い人間関係を作りませんか。
講演内容
・全ては「人対人」
・嫌な人からモノは買わない
・言葉に反応する人間の心理
・上手に話すためのポイント
・「否定」は嫌われている訳ではない
・好意を持ってもらうための技法あれこれ
人が自然と集まる「聴き方」テクニック
対象者
・自然と人が集まる自分になりたい
・職場や友人との人間関係を円滑に行ないたい
・コミュニケーション力を身に付けたい
・たくさんの人脈を作りたい
・誰とでも楽しい会話を繰り広げたい
・人望が厚い人材になりたい
・営業力を高めたい
受講者へ伝えたいこと
人の話を聞く機会はたくさんあります。
そして、聞き方一つで相手は楽しい気持ちになったり、逆に機嫌を損ねてしまうこともあります。
人は、話して楽しい相手にはまた会いたくなり、楽しくない相手にはあまり会いたくなくなってしまいます。 好感を持たれる聞き方を続けることによって、あなたの周りに人が自然と集まるようになります。
コーチング・コミュニケーション学から「人が自然と集まる『聴き方』」を習得し、 職場やプライベートで毎日が明るく楽しくなる人間関係を築きませんか。
講演内容
・聴く側が会話の主導権を握っている
・聴き方によってたくさんの良いことが舞い込む
・会話をどんどん盛り上げる返答の仕方
・「聴けば聴いてもらえる」その仕組み
・こんな聴き方は人が離れていく
相手がやる気に満ちる対話法
対象者
・部下や友人など、相手のやる気を引き出したい
・相手の気持ちを深く知りたい
・たくさんの人に慕われるようになりたい
・心地良い人間関係を築きたい
・職場やグループを活性化したい
・自分のやる気を引き出したい
・会話を通じて、人に好かれる自分になりたい
受講者へ伝えたいこと
仕事やプライベートで毎日のように会話は行われています。
時には会話の中で、部下や友人・知人がやる気を失ったり、落ち込んでいる ことが分かることもあります。
そんな時、あなたとの会話で相手が再びやる気に満ちてくれると、 とても嬉しいものです。
どんな人にでも、やる気が出る「スイッチ」があります。
この講座で、誰に対してもやる気を引き出すことの出来る「対話法」を身につけ、お互いが嬉しくなる人間関係を築きませんか。
講演内容
・プレッシャーは不必要
・エネルギーが沸いてくる聴き方
・相手の力を引き出す会話方法
・辛いのは「誰にも認められないこと」
・相手の言葉のどこに焦点を当てるか
相手を不快にさせない伝え方(アサーティブ)
相手の心が全開になる聴き方(傾聴)
個々の性格を知り職場を明るくする(個性診断)
クレームが会社を変革させる(クレーム対応)
過剰なクレームへの対応(カスタマーハラスメント対応)
業務を劇的に改善させる報連相(報告連絡相談)
職場に笑顔が満ち溢れるコミュニケーション
好感を持たれるビジネスメールの極意
上司と良好な関係を構築する(フォロワーシップ)
■部下育成
部下の心を掴むリーダーを育てる
受講者へ伝えたいこと
チームビルディングやハラスメント対策でも重要な「対話力」。営業職時代に年間新規契約数450件を叩き出した実績を基に、部下に対してのコーチングとコミュニケーション技法を伝授します。
1+1が10になるチーム作り(チームビルディング)
部下のやる気を引き出す方法(コーチング)
出来る上司は上手に教えることが出来る(ティーチング)
部下の心を開かせる聴き方(傾聴)
部下の潜在能力を引き出す質問(質問力)
一流のほめ方、三流のほめ方(承認力)
相手が凹むどころか嬉しくなる叱り方
■目標達成・問題解決
組織の成果を上げる管理手法(マネジメント)
達成できる目標設定の方法(SMART)
目標達成に向けてのタスク設定(HIROEN)
自分の強みを活かした目標達成方法(GROWモデル)
仕事の品質を高める改善サイクル(PDCA研修)
自社の強み弱みを活かした戦略を考える(SWOT 分析)
■接遇・営業
心理学を駆使した営業力アップ(行動経済学)
社会人に必要な基本的なマナー
顧客の感動を引き出す接遇
「買いたい!」と思わせる人づくり(営業力)
WIN-WIN を作り出す交渉(交渉力)
心理学を駆使した営業力アップ(行動経済学)
人前で話す時の心得(スピーチ)
■メンタルヘルス・感情コントロール
心の管理と体の管理の両立(メンタルへルス)
怒りの感情をコントロール(アンガーコントロール)
充実さと楽しさを見つける手法(モチベーションアップ)
良いストレスと悪いストレス(ストレスマネジメント)
悪影響な思い込みからの脱却(イラショナルビリーフ)
■効率化、生産性向上
集中力で仕事の効率化を図る
対象者
デスクワークを行う方や現場で仕事を行う方
受講者へ伝えたいこと
・集中力を高めることで、仕事を効率化することができる
・集中力は誰でも簡単に高めることが出来る
・集中力はリラックス力
・集中力は仕事のやる気と効率を劇的に向上することが出来る
講演内容
1.人の集中力は無限大
2.集中力とリラックス力の関係
3.集中力を高める2つの方法
1では、なぜ人は無限大の集中力を眠らせているかを説明いたします。
2では、リラックス力を高めることが集中力を高めることに繋がる理由をお伝えした後、いつでもすぐに実行できる、リラックスする方法を実際に体験していただきます。その場でビックリする位、肩こりが解消されることを実感していただくこと ができます。
3では、集中力を高める2つの考え方と方法をお伝えし、ご自身の力が高まることを体感していただきます。実際に仕事 の効率が上がることを簡単なワークを通して感じていただいたり、最終的にはテニスボールの上にテニスボールを積んでいただける位、集中力が向上します。
全体を通して、約半分のお時間が実際に体を動かしていただく時間になります。眠くなること無く、楽しく学んでいただけます様準備をして参ります。
仕事を効果的に進めるための段取り(HIROEN)
仕事の重要度と優先度の分析(アイゼンハワー)
最強の集中力向上法で残業を減らす(集中力)
潜在能力を引き出す考え方(行動経済学)
継続は「最強の」力なり(継続力アップ)
■安全衛生
集中力で事故は無くなる
対象者
建築現場や工場など、危険を伴うお仕事をされている方、または現場を管理されている方
受講者へ伝えたいこと
・集中力を高めることで、事故は防止出来る
・集中力は誰でも簡単に高めることが出来る
・集中力はリラックス力
・集中力は仕事のやる気と効率を劇的に向上することが出来る
講演内容
概ね1時間の講演で、下記3つの内容を、講話と実際に講演中に体験することで身につけていただくことが出来ます。
1.仕事上での危険防止
2.仕事が早くなる
3.ゴルフが上手になる(!?)
下記の流れに沿って進行いたします。
1.仕事に1点集中すると、周りの危険を無意識に把握することが出来ることを、簡単なワークを通して体感していただき ます。
2.プロのスポーツ選手やオリンピック選手も実際に行っている、すぐにリラックス出来る(=集中力が高まる)方法を2つ体感していただきます。
※実際にすぐにリラックス出来ることを体で感じていただけます。
3.「1点集中法」という簡単な方法で、体力が向上することをワークを通して感じていただきます。
講演を通して体験していただいたことは、どこでも簡単に出来る方法ばかりなので、仕事が始まる1~2分前に毎日行っ ていただけます。
『気をつけろ!』では防げない 行動経済学 × 事故防止安全行動の仕組み
提供する価値・受講者へ伝えたい事:
【安全な仕事をしたくなる仕組みつくり】
職場の環境は、働く人の行動に大きな影響を与えます。
例えば、作業動線を整理し、視覚的にわかりやすい標識や色のコントラストを活用することで、自然と注意を向けやすくなります。
考えなくても安全行動が取れる環境を作ることが大切です。
【目の前の利益を優先する危険性】
人は目の前の利益を優先しがちで、将来の安全よりも現在の効率を重視する傾向があります。
しかし、長期的に見ると、事故が発生した際の損失や影響は大きく、安全を優先することが結果的に作業の効率向上にもつながります。
【人はなぜ危険を軽視してしまうのか】
人は合理的に判断するわけではなく、無意識の思い込みや習慣に左右されます。
行動経済学は、こうした人の心理を研究し、より良い選択をしやすくするための仕組みを考える学問です。
例えば、「今まで大丈夫だったから今回も平気」と思い込んでしまったり、逆に、危険な状況だからこそ無理をする傾向があります。
こうした心理を分析し、職場の環境やルールを工夫することで、安全な行動が自然に選ばれる仕組みを作ることができます。
講演概要:
1.ナッジ理論
安全行動が『自然と』選ばれる環境をつくる
2.一貫性のバイアス
『今まで大丈夫だった』が油断を生む
3.プロスペクト理論
うまくいっている時こそ、安全対策を見直す
4.サンクコストバイアス
ムダなリスクを追い続けない判断力を持つ
5.確率荷重関数
本当のリスクを正しく捉えて対策する
6.少数の法則
偶然の成功に惑わされず安全データを活用する
7.遅延価値割引
目先の効率より、未来の安全を優先する
8.ピークエンドの法則
最終的に問題がない時こそ細心の注意を図る
9.コントロール幻想
『慣れているから大丈夫』は、最も危険
事故ゼロに繋がるコミュニケーション(安全大会)
安全な仕事は「何を伝えたか」より「何が伝わったか」(安全大会)
■学生向け
毎日のワクワクが人生を楽しくする!
学習&スポーツに即役立つ集中力
肯定する気持ちが成功のカギ
夢を実現させるコミュニケーション
恋愛、学力、人間関係に”よく効く”心理学
あいさつと笑顔で人生の50%は成功する
夢の見つけ方、叶え方
男子と女子の考え方の違いを知る
友達ともっと仲良くなる秘訣
就職したら「3年」で会社を辞められる
学生と社会人の「違い」の秘密に迫る
■保護者向け
子供の集中力を伸ばす育て方
対象者
子育て中の保護者の方等
受講者へ伝えたいこと
お子さんの集中力を伸ばす教育やコミュニケーションについてお伝えいたします。
情報化社会の今、パソコンやスマートフォンなどの普及によって便利な世の中になった反面、それらの普及と共に子供の集中力が低下しているとも言われています。
子供の集中力を高める環境づくりやコミュニケーションによって、勉強やスポーツ、遊びに集中して積極的に取り組めるお子さんを育てる方法をお伝えいたします。
また、お子さんだけではなく、大人の集中力を高める方法も合わせてお伝えいたします。
講演は一方的にお話するだけではなく、実際に集中力が高まる方法を体で感じていただきながら、楽しく取り組んでいただけます様、進行いたします。
講演内容
1.子供の集中力は無限大
2.集中力とリラックス力の関係
3.集中力を高める2つの方法
4.大人の集中力を高めることが子供の集中力を高める
1では、お子さんがなぜ無限大の集中力を眠らせているかを説明いたします。
2では、リラックス力を高めることが集中力を高めることに繋がる理由をお伝えした後、いつでもすぐに実行できる、リラックスする方法を実際に体験していただきます。その場でビックリする位、肩こりが解消されることを実感していただくことができます。
3では、集中力を高める2つの考え方と方法をお伝えし、ご自身の力が高まることを体感していただきます。子供の集中力を高める方法にも繋がることを、頭だけではなく体で体感していただきます。
4では、大人の集中力を高めることがお子さんの集中力を高めることに繋がる、その理由についてお話させていただきます。
全体を通して、約半分のお時間が実際に体を動かしていただく時間になります。眠くなること無く、楽しく学んでいただけます様準備をして参ります。

メディア出演等
・HBC ラジオ「カーナビラジオ午後一番」
・HBC ラジオ「朝ドキッ」
・STV ラジオ「GO!GO!サンデー」
・STV ラジオ「吉川のりおスーパーLIVE」
・スポーツニッポン「情報 BOX」
・北海道新聞生活情報誌「札歩路」
・北海道新聞生活情報誌「札幌シティライフ」
・北海道新聞生活情報誌「オントナ」
・物流産業新聞社 物流ウィークリー「北の士業より」
・苫小牧民報社発行新聞「千歳民報」
・朝日新聞「えるむ通り うぃーくりーらいふ」
・マイナビU17進学「言葉の専門家に聞いた」
・エンファクトリー「専門家プロファイル」
・札幌商工会議所「さっぽろ経済」
・地域新聞 ふりっぱー「まちトピ」
・札幌市介護支援専門員連絡協議会「ケアマネ SAPPORO」
・北海道通信 日刊教育版 他
書籍
『幸せに生きる人の考え方・歩み方』(ゴマブックス・北海道 IT 出版 2012年)
『あなたの可能性を最大限に引き出す!心理テクニック』(ゴマブックス 2015年)
『集中力を高める本』(エイチエス 2018年)
『『初めまして』が楽しくなる!初対面の会話術』(セルバ出版 2020年)

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