尾川 とも子 おがわ ともこ プロフィール
尾川とも子(おがわともこ)氏プロフィール
略歴
1978年4年14日生まれ。2000年からクライミングを始める。宇宙飛行士を目指して、早稲田大学理工学部に入学。
日本で一番宇宙に近いところに行きたいと富士山を登ったことをきっかけに、登山と宇宙飛行士に通じるものを感じ取り、山にものめり込んでいく。
大学在学時、より高難度の山に挑戦するためロッククライミングを始める。クライミングジムで練習時、国体山岳競技に誘われたのを機に本格的に競技の世界へ足を踏み入れる。その後、命綱を使わないボルダリングに集中し、競技歴わずか3年でアジアのトップに上り詰める。
日本人女性初のプロクライマーとして、世界を転戦し数々の大会や高難度の岩に挑戦。女性ボルダリングの草分け的存在としてグレードを押し上げてきた。2008年4月には、日本人女性初と難度V12を達成。
2012年10月に世界で女性初となる難度V14を達成。世界のトップと肩を並べる。
2012年に世界で最も活躍したクライマーに贈られるGolden Piton賞、2014年にGolden Climbing Shoes賞を両賞とも日本人史上3人目、日本女性初の受賞。
スポーツクライミング解説者、NHKのボルダリング講師を努め、「夢・挑戦の大切さ」や「クライミングから学ぶ危険回避の方法」を伝えるイベント・講演などで啓蒙活動を行う傍ら、ボルダリングの「考えて身体を動かす」という魅力を、安全に体験できる『シートボルダリング』と『ペーパーボルダリング』や、ボルダリングの動きを取り入れた新しいフィットネス『ボルダビクス』を開発。より多くの方にスポーツクライミング、ボルダリングの魅力を伝える取り組みを積極的に行っている。
1男1女の2児の母であり、ママさんクライマーとして、今なおトレーニングにも励んでいる。
講演テーマ
安全大会向け
クライミングから学ぶ ~危険を回避する方法~
想定する受講者/背景にある課題
経営者・管理職から現場監督、職長、作業員まで、安全管理に携わる幅広い方々
提供する価値/受講後のゴール
クライミングの中でも自然の岩を登るロッククライミングという高所を登る危険なスポーツをいかに安全に行なっているか?
100%の安全は絶対に存在しないこと。しかし、安全を100%に近づけることはできる方法を4つのパートに分け、自身が経験したエピソードとともにお伝えします。
内容やプログラム例
①自己責任の大切さ
クライミングは自己責任のスポーツであり、唯一の安全は他の人が作り上げたものでなく、自分自身で作り上げる大切さ。自分で確認した安全が唯一信頼できる安全であること。
②ルールを守る
優先順位やルールをお互いにきちんと守ることの大切さ。日常とクライミングの世界(各コミュニティ)で、ルールが変わることがあるのでしっかり違いを把握して注意しなければなりません。
③慣れに頼らない
命綱をつける場合とつけない場合で、命綱をつけている方が死亡率が高いのはなぜか?「慣れ」や「やったつもり」で当たり前のことをおろそかにしてしまい、その小さいミスが大きな事故との原因となっています。
④仲間と声出しコミュニケーション
「言わなくてもわかるだろう」それがわからないのが人間。仲間との安全を行使するには声出して確認しあうコミュニケーションが非常に大切です。
私が大怪我した経験、友人を亡くした経験から、クライミングにおける危険、安全に対する心の持ち方を現場や工場などの危険を伴うご職業の方に参考になるエピソードをお伝えし、「安全のABC」と「安全の、こ・ま・つ・な」を提唱させていただきます。
※所要時間:60-90分。60分以下で相談可能。
教育・文化教養
壁と向き合い、登りつづける
想定する受講者/背景にある課題
経営者、創業者、役員、社員研修、労働組合、青年会議所、ロータリークラブ、商工会、自治体、同窓会 、PTA会
内容やプログラム例
宇宙飛行士を目指した私が女性初のクライマーになるべく道を切り開いていく。
親に反対されながらも、就職活動をやめ、アルバイトを掛け持ちながら世界大会で金メダルを取りたいという夢を追いかける。軍資金を得るため、企業やメディアに何社も自ら営業をかけスポンサーを募るが全て門前払い。アルバイト給料の値上げ交渉をするも思わぬ方向へ。その後スポンサーとテレビCMを獲得し、練習時間と資金をなんとか確保して世界大会に参戦。しかし世界の壁は厚く予選落ちばかりの落ちこぼれの私。協会から選手登録も剥奪される事態に。そんな私が女性で世界初最高難度の岩に挑戦。誰しもできないだろうといわれる中、約700回もの挑戦の末3年かけて登りきる。しかし、その記録は、虚偽だと疑われ大炎上。世界に認めてもらえるように奮闘する。
クライミングを通して気付かされたこの経験をもとに、道なき道を切り開く力、諦めない力、継続する力、限界の壁を乗り越える力について、ビジネスや日常生活にも通じるメンタル・考え方を笑い溢れる内容でお伝えします。
※所要時間:60-90分。60分以下で相談可能
健康もスポーツも‟カラダとココロとアタマと食“
〜ガンの壁を乗り越えた私〜
想定する受講者/背景にある課題
企業、福祉団体、自治体、公益法人、NPO法人、学校関係
内容やプログラム例
女性世界初の最難の岩のチャレンジ中、舌白板症という前癌病に侵され、唾液が出なくなり、味覚を失い、痛みで話すことも食べることもできなくなってしまいました。何軒も大学病院に通うも西洋医学では治療法も薬もなく、ただ痛みとガンの恐怖とともに日々を過ごし、体力の消耗を極めていました。
この病気にうち勝つためにやったことが、この4つの改善でした。
●カラダ
●ココロ
●アタマ
●食
カラダを正しい姿勢で過ごすことの大切さ。ココロの貯金をすることでココロを鍛える方法。アタマでイメージしたことをカラダで実現していくトレーニング。食物で人間は変わる。私が実践し続けている5色食事法。
これらを学び実践し続けたことで、完治が難しいとされた前ガンを医者が驚くほどに完治させることができました。またここで学んだことがクライミングにも生かされ、パフォーマンスを上げる結果となり、前人未到のチャレンジを成功させることができました。
病気も健康もスポーツも自分自身が創り上げるものだということを、私自身の経験から楽しく笑いともにお伝えします。
※所要時間:60-90分。60分以下で相談可能
壁にぶつかっても、夢をあきらめるな!
想定する受講者/背景にある課題
小学生、中学生、高校生、専門学校生
内容やプログラム例
子供の頃は、日本人女性初の宇宙飛行士に憧れ、夢を追いかけて必死で勉強。中学のとき、宇宙に少しでも近づきたいと富士山を登ったのをきっかけに登山を好きになり、次なる山、エベレストを目指してトレーニングのためクライミングを始めることに。
辛い練習に耐えながらも、国体で準優勝する。受験に二度失敗したことで宇宙飛行士の夢を諦め、親に反対されながらもクライミングの道へ。世界一を目指すも、予選落ちばかりで世界の壁が大きく立ちはだかる。
そんな落ちこぼれの私が、最難関の岩に世界の女性で初めて頂上に立ちたいという夢をいだき、叶えるべく3年かけてチャレンジをしていく。
夢を諦めてしまったからこそ見えた、夢は諦めなければ叶う、どうすれば諦めない心がもてるか、限界の壁はどう乗り越えればよいか、というメッセージを、年齢に応じて子供達にお伝えしたいです。
主な競技歴
2000年富山国体 準優勝
2001年 JFAユース選手権 3位
2002年 UIAAワールドカップイタリア 12位(日本人最高位)、UIAA International Event 19位
2003年 ASIAN X-games 優勝、世界選手権フランス 18位(日本人最高位)
2004年 UIAA world cup ITALY 11位、UIAA International Event 13位、IUAA world cup CHINA 10位(日本人最高位)
2005年 全米大会SEND FEST Salt Lake 優勝(日本人女性初)
2006年 ASIAN X-games 優勝
2008年4月 日本人女性初となる難度V12「カランバ」を達成
2012年10月 世界で女性初となる難度V14「カタルシス」を達成
2012年Golden Piton賞 受賞(ボルダリング部門)
2014年 Golden Climbing Shoes賞 受賞
主なメディア出演
マツコの知らない世界/トップランナー/vs嵐/1 分間の深イイ話/世界まる見え!/テレビ特捜部/ジャンクスポーツ/NHKチャレンジホビー/BS1 Let’s!クライミング/たけしのスポーツ大将など多数
書籍
・誰でもはじめられるボルダリング(成美堂出版)
・チャレンジ!ホビー 壁に挑め!ボルダリング入門(NHK出版)
・ボルダリングBasic(スキージャーナル)・The Cliff (マガジンハウス)
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